难度
里程：136.0km
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爬升：131m
活动安排
注意事项
1.健康要求：
所有参赛运动员必须长期从事体育锻炼、身体健康并具备一定的骑行技能。所有现役或退役不满二年专业自行车运动员不得参加本次比赛。
2.车辆要求：
公路车、山地车
车轮径为700c，不得加装附加把。山地车轮径需为26－29英寸之间。参赛车辆车把两端必须安装硬质把堵。车辆不得加装多余附件，如货架，撑脚，泥板等。所有车辆必须通过大赛技师检验合格后方可参加比赛。
3.检录要求：
所有运动员必须经过大会检录，并且在检录单上签字。否则不计入比赛成绩。
关门时间：比赛设置关门时间，在指定点超过关门时间的必须服从裁判安排退出比赛（上收容车退出比赛或者剪掉号码牌退出比赛）。
4.出发要求：
开幕式前30分钟运动员本人戴好头盔、正确佩戴号码布和固定车牌号的自行车，到起点检录处签到，按规则要求接受检录。否则，不予参赛。开幕式前10分钟停止检录。赛前5分钟，参赛运动员在起点集中听从裁判指挥，准备出发。
5.其他要求：
参赛车辆、装备及护具自备，参赛选手必须配备经认可的安全头盔，骑行符合技术规程要求的自行车，参赛队员必须佩戴大赛统一配发的号码布、车牌号,否则不允许参加比赛。车牌必须保证清晰完整。否则不计入比赛成绩。
6、如有天气变化(有雨，或者当天有3级以上的风）或不可抗力，此次活动自动取消；
免责条款
参赛者承诺与免责声明
1. 身体状况与适应性
o 参赛者确认身体健康，具备参加赛事的体力条件，经过充分训练，能够安全完成比赛。
o 可出具健康证明以证明适合参赛。
2. 风险承担与免责
o 参赛者理解自行车比赛具有一定风险，自愿承担所有参与赛事及相关活动的风险，并免除主办方、赞助商及相关方（除重大过失外）的法律责任。
o 上述风险包括但不限于：跌倒、冲撞、与其他参与者或障碍物的接触；天气影响；设备缺陷；道路状况；以及其他不可预见的风险。
3. 医疗同意
o 确认身体状况良好，适合参赛，并已进行足够训练。
o 参赛者同意在受伤时接受活动组织者提供的急救及医疗治疗，包括麻醉、输血等医疗手段，理解医疗过程存在风险，并自愿承担由此产生的后果。
o 同意活动组织者有权在发现参赛者健康风险时终止参赛资格。
4. 遵守赛事规则
o 参赛者充分了解赛事规则，并承诺遵守UCI、国家及地方相关规定和赛事规则。
o 理解违反规则可能导致处罚或取消参赛资格。
o 接受组织者的管理和裁决。
o 参赛者将保持安全骑行并负责任地参赛。
5. 肖像及个人信息使用授权
o 参赛者授权活动组织者及指定媒体在全球范围内合法且无偿使用其肖像、姓名、声音及影像资料，用于赛事组织、推广及宣传。
o 同意主办方及合作方出于商业及营销目的使用个人数据。
6. 其他承诺
o 参赛者确认已达比赛限制年龄，不得转让号码布，不得损坏、遮蔽或更改官方号码布。
o 已认真阅读并充分理解免责声明及规则内容，签字即为真实意思表示。
7. 未成年人参赛特别说明
o 未满18周岁的参赛者需由家长或法定监护人签字确认，家长/监护人承诺免责声明对其与未成年人均有约束力。