如何刺激小腿脚骨进一步生长。

医学会
你的健康,我们的愿望。
许多患者渴望长大或使自己的身体更优雅。
这个问题有一个原则。在这个青少年中,当骨赘未完全闭合时,任何主动干预都可能有一些效果。
然而,一旦愈伤组织完全关闭,长骨无法继续生长。
本主题介绍了一些治疗方法。
建议在此开发期间注意钙和磷的摄入量。
建议使用钙和维生素D的几种组合制剂。
例如,可以补充Diqiao或其他钙碳酸钙钙乳酸钙和其他维生素复合物的制剂。
确保为膳食纤维提供适当的蛋白质,钙,维生素和营养素。
推荐鱼,牛奶,鸡蛋,红肉,新鲜蔬菜和水果。
除了饮食,还必须努力工作。
建议有氧运动将心率维持在124至154之间,并保持连续运动超过20分钟。
经常锻炼会增加骨骼压力并刺激血液循环。因此,它有助于刺激骨骼生长。

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